https://dichthuatthuathienhue.net/tac-dung-cua-hanh-muoi-trong-am-thuc-va-suc-khoe/1. Tăng cường hệ miễn dịch Hành khô chứa nhiều quercetin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Quercetin giúp bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, từ đó tăng cường hệ miễn dịch. Ví dụ, trong mùa lạnh, bạn có thể thêm hành khô vào các món […]
