Rau ngót (hay còn gọi là rau ngót tươi, rau ngót lá) là một loại rau phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng của rau ngót: Tăng cường hệ miễn dịch: Rau ngót giàu vitamin C, […]
Sức khỏe
15
Th3
Th3
Bồ kếp (còn gọi là cây bồ kếp hay cây nhót, tên khoa học là Rheum officinale) là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, đặc biệt ở Trung Quốc, Việt Nam và một số quốc gia châu Á khác. Loại cây này có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, […]
01
Th3
Th3
Ổi là một loại trái cây rất quen thuộc, dễ dàng tìm thấy ở các chợ hoặc siêu thị. Không chỉ là món ăn vặt ngon miệng, ổi còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết. Dưới đây là phân tích chi tiết về những tác dụng […]
Sức khỏe, Tin tức
Khám Phá Tác Dụng Tuyệt Vời Của Húng Chó: Bí Quyết Cho Sức Khỏe Và Làm Đẹp Mà Ít Ai Biết
12
Th2
Th2
Húng chó (hay còn gọi là húng quế rừng, cây húng chó, hoặc húng quế đắng) là một loại cây thuốc dân gian phổ biến, thường được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Mặc dù không phổ biến như một loại gia vị, húng chó lại […]
25
Th1
Th1
https://dichthuatthuathienhue.net/tac-dung-cua-hanh-muoi-trong-am-thuc-va-suc-khoe/1. Tăng cường hệ miễn dịch Hành khô chứa nhiều quercetin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Quercetin giúp bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, từ đó tăng cường hệ miễn dịch. Ví dụ, trong mùa lạnh, bạn có thể thêm hành khô vào các món […]
22
Th1
Th1
Uống cà phê không đường mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng cần chú ý đến liều lượng và cách sử dụng. Dưới đây là những tác động chính của thói quen này: 1. Lợi ích sức khỏe Cải thiện chức năng não bộ Caffeine trong cà phê […]
18
Th1
Th1
Khoai lang là một loại củ giàu dinh dưỡng, được các chuyên gia y tế đánh giá cao nhờ những lợi ích sức khỏe nổi bật. Dưới đây là các tác dụng chính của khoai lang: 1. Cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng Khoai lang chứa nhiều carbohydrate phức tạp, giúp cung cấp […]